うつ病から解放されて1年になります。 働き過ぎは体に毒だというのが良くわかりました。 1年半休職し、心も体もリフレッシュできました。 体だけでなく、頭も休ませることが重要です。 うつ病は誰でもかかる可能性があります。 その症状がうつ病かもしれませ…